1.将所有食材和调味料都准备好，待用
肥肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。所以说很多人喜欢都喜欢吃肥肠，但是吃之前一定要洗干净要不然就会有心理阴影的，上一篇文章小编已经详细总结了清洗肥肠的方法，现在小编教你一道爆炒肥肠也是十分美味的!
4.放入葱白翻炒出香味，将肥肠倒入锅里，翻炒变熟之后倒入料酒
3.干辣椒洗干净后剪成段，油倒入锅里，放入姜蒜和干辣椒
5.再倒入酱油翻炒均匀，放入适量盐和少许白糖
2.肥肠彻底清洗干净，然后切成段，青红辣椒洗干净后切成片状
爆炒肥肠的做法大全 爆炒肥肠怎样做好吃：
6.撒些胡椒粉调味，翻炒均匀后倒入青红辣椒
7.翻炒片刻后倒入麻油，调味就可以盛出了。
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眼下这个季节又恰逢许多新鲜的海产上市。建议鱼类、贝壳类、虾类，最好能够放在午餐食用，如果是在晚餐食用，最好经过搅拌，减少消化负担。同时，海产品不应油炸。 煮熟小米，开锅时候倒入卷心菜，盖上盖，关上
加入茴香、豆芽、松仁、芝麻，及少许牛奶(约两勺)。 高考前千万不要乱吃方便面、油炸食品、饼干。可以玉米、水果、鸡蛋、酸奶为主要食物，保证基本营养。 看到这么丰富的高考学生适合的菜谱，家长朋友还要了解
1、黄豆，黑豆，花生用水浸泡一夜待其发涨饱满为宜。吉利丁片用冰水泡软备用。 想想看每天只喝豆浆虽然营养但也过于单调了点，闲暇之余改善下饮用方式没想到有这么好的效果，真是不错，将豆浆丁的做法分享给感兴
制作方法： 2、将余下的姜切末、干椒切末，将焯过水的肥肠装在瓷钵内用料酒、酱油、适量的盐、味精腌渍一个小时。 竹筒粉蒸肠的做法 3、将姜末、干椒末、五香米粉、腌渍好的肥肠，加上适量的水，拌匀待用。
3、倒入打散的蛋液，打到膨发，再加入酸奶、柠檬至，继续搅打均匀; 1、将泡打粉、盐和面粉混合过筛备用; 4、分三次倒入面粉，从下往上翻着搅拌均匀; 2、黄油室温软化后，放入干净的大碗中，分三次加入细砂糖