孕妇吃什么 常吃它再也不怕长妊娠斑
韩远 2016-03-21 15:56:14
孕妇吃什么 常吃它再也不怕长妊娠斑眼看肚子越来越大，肚子周围被撑开了“花”，这就是所谓的妊娠斑，那么，如何去除妊娠纹呢?孕妇吃什么可以预防妊娠纹的生长呢?带着这些疑问，跟着小编到文中看看，预防妊娠纹孕妇吃什么好吧!孕期长斑是很多孕妈妈都十分苦恼的一件事情，虽然有些人说妊娠斑等孩子出生后会慢慢淡化的，但这也不是绝对的。那么在孕期，孕妈妈应该如何预防妊娠斑呢?孕妇为什么会长斑呢?孕妇吃什么不长斑1、西红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。推荐每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗斑有很大帮助。2、柠檬柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。推荐使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。3、黄豆大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
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