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研究:多吃Omega 3高鱼类 肠癌死亡率降
米米 2016-07-20 09:41:48

(中央社巴黎19日综合外电报道)最新研究今天指出,罹患肠癌的人,若食用大量富含Omega 3脂肪酸的高油脂鱼类如鲔鱼与鮭鱼,存活率可望提高。mFc我酷网

“每日邮报”(Daily Mail)报道,鮭鱼、沙丁鱼与鱒鱼等鱼类含有Omega 3脂肪酸,可以抑制肿瘤生长,阻碍癌症细胞的血液供给。mFc我酷网

法新社引用研究指出,研究人员从美国超过17万人的资料中发现,其中1659名罹患肠癌的人,呈现有力的高Omega 3摄取与低死亡风险关连。mFc我酷网

刊载在英国期刊“消化道”(Gut)的研究陈述:“相较每天食用低于0.1公克Omega 3脂肪酸的病患,这些每天摄取至少0.3公克的病患经过诊断,他们因肠癌死亡的风险降低高达41%。”mFc我酷网

但研究小组也指出,仍需进一步研究证明这种关连性并非巧合。mFc我酷网

Omega 3s在生长与脑部功能健康上扮演关键角色,但人体无法自行制造。mFc我酷网

他们多存在于一般称“多脂”的鱼类与其他海鲜中,部分植物与某些坚果中也含有Omega 3s。(译者:中央社许湘欣)mFc我酷网

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