这是要到医院进行的治疗。中医师一般选取两个穴位(肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴)，用艾条每日熏灸30分钟，长期坚持就可以有效。
一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
2、经常快步走
3、艾条温灸
女性宫寒怎么办呢?以上三招就是小编教你的祛除宫寒的好方法，赶快试试哦!
女性宫寒怎么办呢?赶走子宫寒气的方法有哪些呢?子宫最害怕的就是寒气过重，如何才能赶走子宫内的寒气呢?在这里，四海健康网的小编教你三招赶走子宫寒气。
那么，女性该如何改善宫寒症状呢?
艾灸如何赶走宫寒，请关注：艾叶可以治宫寒 艾叶怎样治宫寒
1、多吃补气暖身的食物
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不可急于再次怀孕。流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，在此期间，应严防再次怀孕，因为这对胎儿生长和以后生产都不利。 小雪意外的怀孕了，夫妻两人觉得现在生活压力太大，父母也无法帮忙照顾
事实上，最近数年，这一数字几乎以每年百万人的速度在下降：2016年，男性比女性多3359万人；2017年，男性比女性多3266万人。       从中国的人口性别上看，我国男多女少的局面正在逐步走向平衡。
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4.不可将袜子与内裤用一个盆子或一齐放入洗衣机共洗，内裤应晾晒在通风、最好能有阳光直晒的地方。 专家说，夏天女性最易发生的是霉菌性阴道炎。因为阴道既温暖又潮湿，成了很多微生物繁衍的最佳环境。这些微生