坚持这四“点”会让你应对冷空气来袭变得从容不迫 人们都患上了厚厚的冬装
2020-01-22 23:36:58
寒冬增强抵抗力的方法
刚刚过去的一拨冷空气让我们领略了寒冬的魄力。在这次冷空气的袭击下，人们都患上了厚厚的冬装。当然这还是冬季的开始，如何能够抗击严寒，勇敢的过寒冬呢?四海网健康频道就跟你谈谈：10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。敬请关注!
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一到冬天，美女们都迫不及待的换上了他们的长靴，这也是冬天她们秀大长腿的最好办法，满大街的长靴美女，可是你知道吗，长期穿长靴会得静脉曲张，你可能不理解什么是静脉曲张，通常表现就是下肢乏力、酸痛、甚至
男人冬季养生多吃五大“黑色”食物更健康！ 还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素
黑米又名“长寿米”，它含有18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素，还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素，营养十分丰富，我们可以用它做糕点或煮粥食用。   男人冬季养生吃什么好?男人常吃黑色食
原料：黄花菜25克，瘦猪肉100克，猪油、精盐、葱、味精、香油各适量。 黄花菜不仅营养丰富，且可降低血中胆固醇，尤宜于有血管动脉硬化的妈妈食用。 这款汤可以消除产后妈妈身体浮肿，更能补中益气。 妈妈生
现在随着社会的发展、人们生活水平提高。平时家长车接车送，学校、家里又都有暖气，可是还是经常感冒，家长都感觉很奇怪。为什么呢? 专家解释：很多儿童课间在室外玩耍后全身发热，一回到教室马上就把棉衣、羽绒
3、饮食上要调节 冬季饮食方面，少吃辣少饮酒，多吃含维生素E和维生素A的食品，如猪肝、鱼肉等食品可以增加皮脂，促进皮肤新陈代谢。缓解皮肤干燥。 1、时间不宜过长 长时间把全身浸泡在热水中，因体表毛细