西洋参麦冬饮
雪梨甘蔗汁
适宜人群：阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。
功效：养阴润肺、生津止渴。
材料：雪梨2只，荸荠、甘蔗去皮各300克，榨汁同服。
秋季最应该预防的就是干燥，一定要多喝水防燥。那么，秋季应该喝什么茶呢?
胖大海枸杞茶
材料：西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。
功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。
适宜人群：阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌证：脾胃虚弱、腹泻、便溏者不宜。
禁忌证：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
功效：润肺生津、利尿通淋。
适宜人群：肺阴不足，伴咳嗽、咽痛、口干、小便淋涩不畅者。
材料：胖大海5克，枸杞子10克，麦冬10克泡茶。
禁忌证：外感发热、消化不良者不宜。
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