适合人群：久病体虚、短气懒言，消瘦无力，血虚头晕、心悸心慌，夜尿频多、带下、月经不调，月经淋漓难净。
补身体的食谱：
2、【原料】山植片、龙眼肉各250g，大枣、红糖各30g，米酒1000毫升。
【功效】治疗虚劳体瘦。
【用法】上二味慢火微煮沸，煎至量减半，入酒（半甜酒）750毫升相和，搅匀，滤过备用，温服，每日2次，饮前或夜卧空腹饮，每次1～2杯。
1、【原料】猪膏75克、生姜汁200毫升。
做法：将竹丝鸡宰好、洗净、切块，再与洗净的花旗参片、生姜放入炖盅内，加清水250ml，隔水炖2小时即成。
【用法】前4味入米酒浸泡10天，每天摇动1次，10天后即可服用，每晚睡前饮30～60毫升，实热便秘者忌用。
很多的老年人到了一定年纪以后，身体的吸收营养成分的能力就会下降，还有很多生病做过手术的人身体的营养成分确实很厉害，这个时候喝点花旗参炖竹丝鸡的汤是很有帮助的，具体是怎么做的呢？适合什么人吃呢？还有别的缓解身体虚弱的方法么？和大家分享一下。
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