1、蜂蜜生姜萝卜：
适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。
4、麻油姜末炒鸡蛋：
2、罗汉雪梨饮：
天冷不注意保暖，寒邪就容易侵体，不少人免疫力低下，就容易出现一些呼吸道疾病，如感冒发烧咳嗽等，那么冬季咳嗽应该怎么治疗呢?饮食的调理对于咳嗽的预防也很重要，可以食补养肺。咳嗽后可煮冰糖梨水和冰糖萝卜水服用。
适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
3、烤橘子：
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洋参5克，百合15克，大米100克，冰糖适量。先煎西洋参、百合，去渣取汁，入大米煮熟后，加冰糖。分两次服完，3～5日为一个疗程。
5、西洋参百合粥：
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花椒粉适量 2.撒生姜粉 步骤 盐适量 1.排骨洗净沥干  下一页 尾页 生姜粉适量 食材：排骨600g 生抽适量 料酒适量   烤排骨，自己在家用锡纸就可以做了，跟着小编一起来学学看
秋冬季节感冒、发烧是经常有的事情，那么你知道该如何正确缓解吗?嗓子咽喉肿痛其实如果不想吃药，简单的金桔泡水也是可以治疗的，今天不妨就让小编教你怎么做？ 做法：将金橘洗净，取两、三个在其中间切一口(不
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《冰糖炖雪梨》黎语冰结局是什么 这段感情在刚开始的时候受到了外界的质疑
在电视剧《冰糖炖雪梨》当中，男主人公黎语冰和女主人公棠雪是一对青梅竹马，在上学的时候，两人是同桌，当时，棠雪还经常欺负他，之后两人就分开了，在之后，两人重逢在了大学的校园内，重逢后的黎语冰是冰球队的
二、银贝雪梨汤 2、将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。 3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。 临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的