春天适合吃什么养生粥?春夏季节温差大，喝些粥最好不过了，春季养生吃什么?猪血瑶柱粥养生挺好的，没有瑶柱却有大贝丁，一个是干的，一个是鲜的。都OK哦!快来学学怎么做猪血腐竹粥吧!
1、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用，贝丁清洗干净备用。
原料：
大米、糯米、猪血、红枣、腐竹、贝丁、盐、胡椒粉、麻油、葱花等。
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