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春季万物复苏，一年四季春为首，五脏春季肝当令。如果肝脏功能不好，人体的各个器官都将无法正常工作。反之，春季好好养肝，让肝脏正常发挥功能，带来的将是满满的健康。养生专家建议，保肝护肝可从饮食和生活作息上进行调理，生活中确保睡眠充足，建议最迟在晚上十一点前入睡。当然，在经常饮用的白开水中添加点红枣、五味子、柠檬、金银花、菊花、玫瑰花等，也会有很好的养肝护肝作用。
水+红枣：疏肝解郁
养生专家表示，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开，用温水浸泡，这样维生素更利于肝脏吸收。
红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。
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3、边倒开水边搅拌，使糯米充分吸收水分;待糯米完全被搅拌成糨粥状。 4、盖盖子继续蒸制20分钟。把蒸好的糯米用勺子或捣蒜的碾压筋道。 2、红枣去核，放入开水锅中，煮10分钟。捞出。蒸制15分钟开盖，往糯米
办公室常备健康零食有哪些 营养学家发现一个苹果可以提供4000～6000抗氧化剂
红枣——最养颜的女性食品       苹果——抗氧化 提示：可以用红枣泡茶喝，也可以直接吃枣。总之，养成习惯就好，坚持几年你会发现自己的气色改善很多。 核桃
4.治子宫脱垂：韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。 中医里韭菜的名号多得数不清，什么壮阳草、洗肠草、草钟乳、起阳草、长生草等等，韭菜入药的历史还可以追溯到春秋战国时期。杜甫曾有诗曰“夜雨剪春韭”，江西人的儿
4. 春天，隐藏在那温暖的春风里。阵阵微风袭来，像母亲的手抚摸着你，风中还带着些草的香气与花的芳香，一切那么美好，一切都那么清新。 9. 春天是个万物复苏的季节。小草从地下探出了脑袋，花儿争芳斗艳，一展
LPL春季赛赛程更新。2020LPL春季赛将在3月9日以线上赛的形势回归，由于受到此前延期一个月的影响，官方重新更新了LPL春季赛赛程， 将每天的BO3比赛上调到三场，以此来使春季赛结束的日期能够减少延后。