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西红柿搭配酸奶有奇效 润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸
2020-03-25 08:15:27

西红柿和酸奶你觉得有搭配的可能性存在吗?看似毫不相关的两种不同种类食品其实搭配起来会产生完全不同的神奇疗效,你信吗?不妨跟着四海网小编一起来围观一下!YC8我酷网

西红柿搭配酸奶有什么效果?YC8我酷网

清热解毒,生津止渴番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。YC8我酷网

美容护肤,治皮肤病番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤.另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。YC8我酷网

健胃消食,生津止渴,润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。YC8我酷网

降脂降压,利尿排钠所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。YC8我酷网

西红柿搭配酸奶有效补血YC8我酷网

酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收,因此,把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源,可有效补血。YC8我酷网

西红柿搭配酸奶有奇效 清热解毒护肤补血好处多多YC8我酷网

防白内障,黄斑变性所含维生素A、C,可预防白内障,还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护视力。YC8我酷网

        西红柿搭配酸奶的养生奇效你了解了吗?看来不同的食材搭配,总会让你有不一样的惊喜与感动!YC8我酷网

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