夏季养生不能忽视的就是祛湿，祛湿的治疗方法很多，饮食疗法一直都是人们一直关注的，夏季去湿有哪几款汤呢?四海美食小编就夏季清热去湿汤大全为大家介绍。看看这个夏季喝什么汤好。
2.以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆、薏米、芡实、粳米煮粥食。每日1料。
一、夏季祛湿粥
四海美食小助手提醒：脾肾阳虚，浮肿，小便不利，五更腹泻，神疲肢冷者，不可服。
1.将川革Z、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。
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