月饼，典型肥甘甜腻，不利消化，其高糖、高脂，所以三高患者不宜吃。另外，胆囊炎、胆囊结石、肠胃道慢性疾病的患者应该慎食月饼。老人、小孩也要少吃月饼，吃多了容易加重肠胃负担。建议一边吃月饼、一边品茶，这是最佳组合了，因为茶消腻。
月饼三高患者不宜吃，吃时宜配茶
螃蟹很美味，但并非人人都适宜吃。螃蟹性寒、活血、是发物。性寒，所以虚寒的人、脾胃不足的人应该要少吃;活血，所以月经期间、怀孕、失血者不宜吃;发物，所以皮肤过敏、生疮、头皮屑多、头面油脂分泌多的人不宜吃;可用紫苏来制约其性，可以加姜炒，来减其寒性，增加美味，并且开胃。
螃蟹性寒，加紫苏和姜减其寒
柿子不要和螃蟹一起吃
秋风起，蟹肥美。每年的这个时候正是味道鲜美的大闸蟹大量上市的季节，你的胃蠢蠢欲动了吗？时值中秋前夕，相信很多人都会有这样的疑问，月饼可以和大闸蟹一起吃吗？柿子可以混搭着吃吗？柿子、大闸蟹、月饼最健康的吃法吃什么，今天就让小编为你一一说道一下！
柿子，中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。性寒，而且滑利，所以泄泻慢性咳嗽而痰多的病人不宜;微涩，多吃容易得胃结石;而且柿子和螃蟹不要一起吃，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
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