> 生活手册 > 健康 > 健康宝典
黄鱼干的选购需要细心
2020-06-14 12:07:03

黄鱼干的选购需要细心

由于黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体的营养吸收有着很好的促进作用,家中有体质虚弱和中老年人的,多食用黄鱼会收到很好的食疗效果。人们在选购中细心,要学会选购好的黄鱼干。

怎么烹饪才有营养:一般是先用净水洗刷后,切条加豆腐、白菜煨汤,或切块炖肉。

 

黄鱼干,是以鲜大黄鱼腌制晒干而成的。优质黄鱼干的肉质紧密不软,呈丝状,洁净有光泽,气味清香,不泛油。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

醉蟹怎么吃需要加热吗

材料:雄蟹6只、雌蟹6只、花雕酒500克、生抽酱油400克、白砂糖400克、蜂蜜100克、姜100克、香葱30克、花椒粒15粒 1、把蟹的蟹脚绑好,用刷子将蟹洗刷干净,姜片切好备用; 醉蟹味道很鲜美,它是直接用酒泡制的

小孩子坐高铁需要买票吗

2 小孩子坐高铁要什么证件: 同行成人的身份证 小孩子坐高铁,同行成人的身份证可以携带一名儿童购买儿童票 小孩子坐高铁要什么证件?春运将席卷而来,许多有小孩的家长对于带小孩坐高铁有些担忧,不知道要

冰晶如何使用需要注水吗

将已经注水完成的冰晶,放在冰箱0度以下的冷冻层进行冷冻,3-6小时后拿出,放入冰箱的水箱中,再加水,然后就可以插电使用空调扇啦。 2.加水至2/3高度 冰晶盒有两种,一种是需要注水的,一种是不需要注水的。

冰晶如何使用需要注水吗

冰晶如何使用 将已经注水完成的冰晶,放在冰箱0度以下的冷冻层进行冷冻,3-6小时后拿出,放入冰箱的水箱中,再加水,然后就可以插电使用空调扇啦。 冰晶盒有两种,一种是需要注水的,一种是不需要注水的。

淘米煮饭时存在的误区

淘完米得马上下锅煮,米泡时间长了,米里有一种叫核黄素的营养成分就会大量损失,蛋白质、脂肪什么的也多多少少跟着损失。 大米富含人体必需的营养素,是我国人民的主要粮食之一。用米做饭,先要淘米,把夹杂在

I 热点 / Hot