(健康医疗网／记者张子容报道)
为人父母不是一件简单的事情，从小读书到出社会工作，都得要考到相关执照来证明自己准备好了；要成为父母，又怎能不做“功课”呢？精神科医生指出，要养育一个身心灵都健康的小孩，需要正面能量来引导，而且可以从四个面向去观察自己，是不是准备好要迎接一个生命来到世界上。
身体平衡
精神科医生施佳佐说明，父母双方的身体健康，对于生育小孩十分重要，孩子在母体子宫內的体验，会变成他自己的生命体验；因此，母体健康与胎儿息息相关，妈妈需要观察自己吃的东西健不健康，同时父母两人都不应该有不良习惯，如抽烟、吸毒、喝酒。
心理平衡
人的大脑有六个基本需求，身为父母需要将自身的基本条件满足，才能给予孩子这些需求；施佳佐医生指出，这六个基本需求包括：(1)稳定性：财务稳定及夫妻关系稳定性。(2)多样性：提供孩子生活多样性是必须的。(3)重要性：每个人都需要被重视，不管是在工作或家庭。(4)爱：接受或付出爱。(5)成长：渴望学习与进步。(6)贡献：对社会、家庭有付出贡献。
情绪平衡
施佳佐医生指出，每一对父母都是自己父母的孩子，若你与父母关系十分良好，相对这样的关系也会遗传到下一代，你给孩子的不仅仅是生理上的DNA，还有你对自己父母的态度以及关系；因此，想得到孩子的爱，先去试著爱自己的父母。与父母的关系就像是一种能量机制，若与母亲关系不好，则容易面临生命上的阻碍；若与父亲关系不好，就容易面临财务上的困难。伴侣之间的角色极为重要，孩子在子宫內会感染母体的情绪，一个不开心的妈妈容易生出难养的小孩，例如易吵闹、不好带、没有安全感等等，因此维持孕妇的快乐是重要的课题。
灵性平衡
施佳佐医生表示，以下的说法也许不是每一个人都能接受或体会，但根据长期观察确实有这么回事，提醒准爸妈不可轻忽，“受孕时的心态会影响到孩子，在怀孕过程中，宝宝的状态是天人合一的，因此他对父母亲的感知会很清楚，若父母有想要堕胎的念头，即使最后还是选择把小孩生下来，这个小孩也会一辈子带着在子宫內曾有过的创伤，可能会产生较缺乏安全感、随时会被丟弃，或有较多的敌意。受孕时的心态应该是充满喜悦、和平以及爱，父母的任何念头都会影响到小孩。”
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27131
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