(健康医疗网／记者张子容、黄军玮报道)
国人普遍膳食纤维摄取不足，尤其早餐喜欢吃小笼包、火腿、可颂等高油、加工类食品，营养师建议在早餐中加入蔬菜及水果，更能维持饮食均衡，但若想靠饮食减重的民众，可别只吃蔬果。
台北医学大学推出一款App，让民众可借由拍食物上传，来计算热量及营养素摄取量，更将周边的店家纳入资料库，靠专业营养师的协助分析帮助国人控制饮食。
目前此款App有付费及免费版本可供下载，未来也希望能继续推广，帮民众健康把关。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27392
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