广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳贾娜广场舞可以锻炼我们的身体，还可以让我们有一个好心情。今天让小编给大家带来吉美广场舞，这个广场舞教学是非常不错的，让我们来欣赏这个广场舞预告片《山歌情》吧。
广场舞的健身作用
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，广场舞是一种健身性非常好的舞蹈，今天让小编给大家带来广场舞的健身优点。
健体
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
山歌情
作词&作曲：韦东明
演唱：韦东明
一叶竹排漂过来
绿水滴波荡春开
天上白云悠然哉
清山翠浮台
袅袅炊烟锁雾寨
稻香满田随风摆
门前桂花朵朵开
已是醉心怀
谁家的阿妹多情啊
唱山歌咧
这边唱来那边和
阿哥笑颜开
有朋远方来
多谢了
多谢四方众乡亲
我今没有好茶饭咯喂
只有山歌敬亲人
敬亲人
袅袅炊烟锁雾寨
稻香满田随风摆
门前桂花朵朵开
已是醉心怀
谁家的阿妹多情啊
唱山歌咧
这边唱来那边和
阿哥笑颜开
有朋远方来
多谢了
多谢四方众乡亲
我今没有好茶饭咯喂
只有山歌敬亲人
敬亲人
多谢了
多谢四方众乡亲
我今没有好茶饭咯喂
只有山歌敬亲人
敬亲人
延伸阅读：
- 广场舞周思萍专辑 金风吹来的时候教学
- 英子广场舞 草原风广场舞科尔沁姑娘
- 糖豆广场舞商城 广场舞我不是高富帅
- 云裳广场舞专辑 广场舞自如自在教学
- 广场舞印度舞大全 广场舞美丽的希玛
- 广场舞云裳 优美广场舞美人谷教学预告片
I 相关 / Other
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞可以很好的锻炼我们的身体。今天让
广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，今天让小编给大家带
广场舞的发展给人们的生活带来了很多的乐趣，是一种非常健康的我倒。今天给大家带来
广场舞让我们有一个健康的好身体，跳广场舞成为了现在的一种时尚。今天让小编给大家
广场舞给人们的生活带来很多的快乐，是我们大家都很喜欢的一种舞蹈，现在跳广场舞的