不知道你有没有注意过，水果也分“生熟”，其实倒也不是非常新鲜，我们喝的大枣粥也是煮出来的，那么你有听过煮柚子吗?一般我们吃水果都是生吃，而一般情况下加热不但丧失口感而且营养也会流失，大部分水果都是凉性，吃多了很伤肠胃。肠胃不好的女性如果经不起诱惑的话，可以把水果煮熟后再吃，有益于肠胃而且养分也不会有大丢失。 NpL我酷网

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