因此，从这个角度来看，其如果你能在室内外温差过大的话，就会导致身体的一些不舒服。所以，从温度的角度来看，其最好的温度，就是其可以让室内的温度保持在十六至二十度的温度。当然，最好的条件下，则是在冬天的时候，室内的温度保持在十八度为好。
冬天的天气比较冷，所以，人从外面进来后，也会感觉到室内的温度比较低，因此，这个时候，其人就会喜欢把室内的温度升高比较多，例如，有暖气或者是开空调的人等。在这个时候，从健康的角度来看，其最大的一个危险，就是可以让人不舒服。
温度过高，其因为太闷热，而且也会引发人的心烦，令人心头昏脑涨，从而出现一些精神上的不安全因素。还有，就是这里，其也会因为这个过程中，从而导致了其精神萎靡不振的现象。还有，其如果你在这个环境下的时间过长的话，也会引发你的口干舌燥，还有，其在这个时候，也会导致你的眼睛干涩，以及久而久之，就会打破你的身体的水平衡，从而引发生理上的紊乱，会让其失去平衡，所以，也会引发生理上的不舒服，就会造成疾病的。
而如果室内的温度很低的话，那么，这个时候，其因为人体散热过快，也会让人感觉到寒冷，所以， 这个时候，其身体虚弱的人，则会引发寒战。因此，也会出现腹胀，或者是腹痛，以及引发关节炎的出现的。
今年的秋冬季，南方和北方温差相当大!东莞也是最近几天才入冬成功，那么在冬天不同的地方可能温度是会不一样的。而且在这个时候，其因为不同的人对温度的感应力也不一样，所以，也会造成其室内的温度的不同的。既然如此，那么，冬天的时候，室内多少度才是最适合人居住或者是人最舒服的呢。
这个是因为如果你的温度过高的话，则可能会导致其太干燥，而如果你的温度过低，则也有可能会引发其感冒。
而如果温度过高，则你在外出后，其因为温差大，所以，也会受到冷空气的刺激，所以，也会让你的血管，或者是汗腺而受到影响，因为过快地收缩，机体散热也会减少，从而产生了一些破坏，从而导致了其过程的不平衡，所以，引发了你的身体的温度的上升，从而引发了其感冒的现象的出现的。
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