早在唐代已列为食疗之品,唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气,养脾胃,消痰饮”。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用,对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等证有良好的疗效。有润肠通便之功,尤宜于内热便秘者。
3、蓬蒿菜味甘辛性平
可炒,可煮汤,可凉拌。因为味淡,常不被人们重视,忽略了它的药用价值。嵇会的《方草木状》称之为“南方之奇蔬”,因它能解毒,如解毒蕈类、砒霜、野葛、木薯等中毒;治蜈蚣、毒蛇咬伤治淋浊便血、妇女白带、肺热咳血、鼻出血及无名中毒。有书记载,用其内服能治热痢,外用能治疮痛肿毒。紫色蕹菜含有胰岛素样物质,故糖尿病病人食用有利于控制血糖。
2、蕹菜又名空心菜,味甘性平
1、荠菜味甘性温
李时珍说:“冬至后生苗,二、三月起茎五六寸,开细白花,整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜,因其清香可口,民间常用它包馄钝,或炒野鸡肉,或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的药用价值。临床上常被用来治疗多种出血性疾病,如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等,其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜,菜叶矮小,有奇香,止血效果好;另一种为人工种植的,菜叶宽大,不太香,药效较差。
惊蛰吃什么养生
惊蛰的到来意味着仲春的开始,我国大部地区平均气温回升到0℃以上,土壤开始解冻,进入春耕季节。此时,天气乍暖还寒,还需“春捂”以防倒春寒。
I 相关 / Other
惊蛰有什么忌讳? 【1】忌讳在惊蛰日之前响雷。 惊蛰有什么忌讳?惊蛰时节天气转暖又有哪些需要注意的事项呢?一起来了解一下。 居住在平原一带的人们就有俗语云:“未蛰先蛰,人吃狗食。”也就是说如果在惊
       智商也与饮食有很大关系?智力发展水平不是和遗传有一定联系的吗?智商和饮食有怎样的关联?难道吃了某些食物后会让你原来的智商下降吗?四海网就“吃什么食物会让你的智商下降” 与各位网
    1偏头痛克星   美国的神经内科学家也在行医的过程中发现了这一点,在他的记录中有16个连药物也治不好的偏头痛患者通过6个月到2年的慢跑锻炼最终战胜了偏头痛,他们不仅症状得到了缓解,还
儿童吃什么食物可以增强自身的免疫力 较为常见的有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等
专家指出迟薏米的好处非常多,特别是对患有脾胃功能失调的宝宝来说,经常吃薏米可起到很好的健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。 在吃什么能提高免疫力的问题上,薏米同样是一种能够增强免疫力以及抵抗力的
改善体质的最佳时间 改善体形的最佳时间却是13-22岁的几年间。有关专家认为,从人体的发展规律和过程看,这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥秒在于此期有体新陈代谢旺盛,心理上又有追求美的欲望