吃红薯叶好不好 能够净化血液
2020-03-03 18:32:03
红薯叶的功效及注意事项
富含钾，有助血压控制，预防高血压。
每天摄取300g的地瓜叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
排毒
含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。
提高免疫力
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含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。
预防高血压
预防贫血
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