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鲅鱼的饮食禁忌 市民在烹调前
2020-03-27 13:49:51

民间有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的赞誉。鲅鱼居上层,游速快、喜活食,其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,每百克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。除鲜食外,还可加工制做罐头或咸干品。bcp我酷网

当然,大家如果能够采取有效措施,是能避免组胺中毒的,选购鲐鲅鱼时,首先要到有冷藏设施的正规市场购买,购买时要仔细观察鱼的新鲜度,如果发现鱼眼变红、色泽不新鲜、鱼体无弹性时,则不要购买。鲐鲅鱼的做法也很重要。市民在烹调前,应去掉鱼内脏,并将鱼洗净,鱼切段后要用水浸泡几小时,然后充分加热,宜采用烧煮、清蒸等方法。烧制鲐鲅鱼时,可适量放些雪里蕻或红果,烹调时放醋,也可以使组胺含量下降。 bcp我酷网

组胺中毒与人的过敏体质有关,中毒特点为发病快、症状轻、恢复快,少有死亡。组胺中毒一般0.5-1小时后发病,短的只有5分钟。中毒者的表现为皮肤潮红、结膜充血,似醉酒样;还有头晕、头痛、心跳加快、胸闷和呼吸急促、血压下降等症状,有时还会出现荨麻疹,个别患者会出现哮喘,患者一般体温不高。组胺中毒者多于1-2日内恢复。bcp我酷网

对于吃鲅鱼会发生中毒时间大家都比较重视的,鲅鱼的美味在我们民间是有目共睹的在一些鲅鱼之乡每每游客旅游到此鲅鱼小吃总是销售的极快得。bcp我酷网

鲅鱼的饮食禁忌 怎么预防鲅鱼中毒bcp我酷网

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鲅鱼富含脂肪,鲜肥适口,多用于家常食用,洗净后即可烹制,最宜红烧,鲅鱼还适合烹制红焖、清炖等菜肴;其肉还可制馅bcp我酷网

中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘蓝点马鲛有一定疗效还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。bcp我酷网

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