我酷新闻网记者黄兴文／台北报道
现在人工作繁忙、压力大，对自身健康状况自然容易忽略，或许可借由指甲变化来发现健康是否已在“示警”。若指甲凹陷与肝胆肠胃系统有关、月牙大小关乎生育等，但医生也表示，并非所有的指甲都是疾病的征兆，还是需要配合其他表征才能正确的诊断。
翰鸣堂中医诊所院长赖睿昕表示，指甲呈现粉红，且会闪耀反光就是健康的指甲，也代表心脏功能、血液循环良好。除非是多个指甲突然改变，否则仅仅1、2片指甲就未必代表身体出现问题，中医认为爪为筋之余，所谓爪为筋之余，说明爪也是肝的精气有关系，筋为肝所主，肝与筋的虚实情况，可以从爪甲的变化反映出来。凡筋力健壮者，爪甲多坚韧；筋衰无力者，爪甲多薄而软。肝排毒功能正常、供血充分者则爪甲透红光泽，肝血不足则指甲色泽枯槁。故望诊指甲对于判断肝和筋的生理、病理有一定参考价值。
由月牙、指甲形状可反映某些疾病！赖睿昕指出，甲状腺机能异常会导致指甲变黄，月牙变红紫可能有心脏循环的问题，慢性心脏病及呼吸道疾病患者指尖及指甲易变肥大的杵状指，这些在现代医学上已经有很多统计案例。
另外，指甲月牙与生殖系统相关，正常月牙占指甲的1/5，奶白色，代表血气循环、肠胃、免疫力好，面积从拇指、食指、中指等依次递减，老人通常较小，营养不良的人者则是消失。一般来说，双手指甲月牙越多越明显，生育能力就越强，因此对于不孕症患者，月牙是一个参考重点，双手根部完全没有白色小弯月，指甲表面、掌心呈淡白或者淡黄，看起来脸色枯燥、四肢酸软、畏寒等，代表生育能力要特别注意。
而甲无光、边缘干则代表体内血液供应不足，整体水分缺乏，若手脚冰冷更代表脏腑虚寒，气血虚弱的征兆；指甲凹陷恐与肝胆肠胃系统相关，若消化系统出现问题，甲床的营养不足指甲生长就会缓慢或代谢废物排出受阻，指甲失去透明感，变得污濁粗糙，甚至会有凹陷的情形，而碰撞外伤或是有抠指甲的习惯也会导致指甲向下凹陷。
赖睿昕提醒，虽然指甲能反映身体状况，但并非所有指甲都是疾病的征兆，有些指甲的异常变化无碍于健康，最好的方式还是要前往医院，配合其他表征一起诊断。
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