我酷新闻网记者李盛雯，胡照鑫／台北报道
现代儿童从小接触智能手机，手机游戏与网络视频成了孩子最习惯的世界，经常沈迷其中，遗忘了现实生活中人与人之间的温度，导致许多令人感到难过的家庭新闻发生。其实，通过拥抱的肢体动作，将身体温度，把爱，在乎，关怀与力量，诚实的传送给另一个人，将会发现“碰触”原来是这么强大的力量。
知名美学家蒋勋曾经分享过，自己成长在母亲普遍自己哺乳的年代，从小与母亲非常亲密，常常靠在一起说说话。“我记忆中有很多妈妈的气味，即使妈妈过世后，我都还记得她体温给我的感受。”蒋勋说，“这对我一直是一种安定，稳定的力量。”可见身体的记忆，影响于无形，却久远而深刻。
云门教室研发长谢明霏表示，碰触，是人与人之间重要的互动形式。有次上“碰触”课程时，两个人一组进行练习，她按照老师的教导，详细观察同组同学的呼吸、表情之后，才伸出手轻轻碰到同学的手臂，不料同学竟然大哭许久。后来这位同学分享，就是因为这样的轻轻的触碰，勾起他心中许多的回忆与感情。
关注自己的身体，是一种向内自我探索的能力，能和自己互动，才能关心别人。谢明霏说，在云门教室，觉察自己的身体，彼此拥抱是身体学习的一大重点。当孩子进入教室，老师带领他们静坐，全心关注自己的身体，卸下一切的疲倦与防备。课程结束时，老师给予每个孩子大大的拥抱，两颗心之间没有距离，让情感产生正向的化学变化，通过亲密的肢体语言，得到安顿身心的力量。
云门教室曾收到一封来自家长的信，信中提到：“在云门，孩子从静坐，找到安稳。学习拥抱，通过与老师的拥抱，学会与父母拥抱，与世界拥抱，与自己的生命拥抱。有一天孩子长大了，当她感到寂寞孤单的时候，眼前的拥抱会是她体内潜藏的安定力量，真棒！”
通过身体学习，启动与生俱来的探索力与创造力，不分年龄与性别，都能累积面对未来生活的正向能量，每个人都可以从练习拥抱开始，与快乐相遇。
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