3、锅中放橄榄油，下蒜片小火煸炒出香味，倒入洋葱dyY我酷网

4、洋葱香味出来之后倒入切块的番茄块dyY我酷网

1、水沸后放入意面，水里加一勺盐、一点橄榄油，之后盖盖焖煮10分钟左右，捞出dyY我酷网

6、调入生抽、胡椒粉和盐，炒熟后倒入煮好的意面，最后调入孜然、黑胡椒拌匀出锅即可。dyY我酷网

5、翻炒至番茄变软，芹菜、西兰花dyY我酷网

2、煮意面时，将芹菜、番茄、西兰花、洋葱切粒dyY我酷网

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