3、肉馅中加入姜末、生抽、芝麻油、花椒粉和少量五香粉搅拌上劲，然后放冰箱入味，这时候可以先揉面，包之前拿出肉馅，调入葱花、粉条和菜干。
5、取面粉适量，水烧开后略放一会，待温度稍降一点的时候，冲入面粉，用筷子搅拌成雪花状，稍放凉后，揉成光滑的面团，按扁后放锅中盖上保鲜膜或者盖子醒面
1、小葱洗净沥干水;梅菜早点泡上，多泡洗几遍去掉多余的盐份;白菜干泡发;五花肉切小粒;香菇、海米泡发洗净切碎;红薯粉条泡软后剪碎。
6、面醒好后，分成若干个剂子，取一份搓成长条，切成小剂子，按扁。
7、面皮擀开后，包馅，像包包子一样捏好，然后按扁。
2、梅菜和菜干泡后挤干水，锅中不放油先略炒干水分，再用蒜头碎爆香油锅后翻炒出香味。
4、菜和肉馅搅拌均匀，看看，仿佛已经闻到了香味。
8、包好一个大剂子后就可以开始烙了。平底锅放少量油，小火，放入馅饼，底略煎黄后，倒入半碗水，盖上盖子焖一会，翻面也煎黄就可以了。
I 相关 / Other
 下一页 尾页 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、
1、准备的食材有：四季豆、干辣椒、大蒜瓣、葱。做干煸四季豆要选用嫩点的好吃。 4、起锅倒油，油烧至七八层热把清洗干净的四季豆放下去过油，炸至四季豆外皮起泡就可以了。 7、把过了油的四季豆放下去翻炒，
红枣黄玉米粉发糕抹麻酱，大米粥，咸鸭蛋，拌香干柿子椒，辣咸菜丝。 然后中餐讲究的原则是不要过饱，多吃些鱼肉类、清淡类的蔬菜。 第五天 学生的晚餐吃得要适量，既不能太饱也不应太少，菜饭要求清淡、易
第四天 清炖排骨、海米白菜、芹菜炒香干、馒头、西红柿鸡蛋汤。主食花卷。 小编给大家推荐一套食谱，适合高三考生吃的。先从早餐开始，建议孩子多吃一些体积小，热量高的食物，例如：面包、花卷、鸡蛋、火腿等
馒头，蛋糕，牛奶，煮鸡蛋，香菜鲜葱拌豆干，泡菜。 清炖排骨、海米白菜、芹菜炒香干、馒头、西红柿鸡蛋汤。主食花卷。 晚餐就多吃些容易消化的食物，比如说汤面、馄饨等食物。此外，睡觉前也可喝杯饮品以补充