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蒜香凉拌牛百叶 5)将锅洗净擦干
2020-03-30 10:24:38

原料:白百叶300克 香菜100克 大葱20克 姜10克 大蒜2瓣 红椒(随意)4sz我酷网

蒜香凉拌牛百叶 各种香混合在一起食欲大振4sz我酷网

做法:4sz我酷网

1)将百叶洗净后沥干水分,切成3毫米宽,6厘米长,如梳子状的细丝。4sz我酷网

调料:盐1/2茶匙(3克) 味精1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克) 料酒1茶匙(5ml) 水淀粉1茶匙(5ml)4sz我酷网

2)香菜去除根部,洗净后切成段。红椒去蒂去籽,洗净后切成细丝。葱姜切细丝。大蒜切成碎末。4sz我酷网

5)将锅洗净擦干,大火加热倒入油,待油7成热时,放入葱姜丝煸出香味。 4sz我酷网

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4)锅中倒入清水,大火煮开后,放入散丹,焯烫5秒钟,快速捞出沥干水分。4sz我酷网

牛百叶的质地脆嫩,吃起来有股很鲜香的味道,而且很容易消化。做这道菜,你也可以选用牛百叶(黑百叶),采用以上同样的烹调方法,但焯烫的时间,要控制在3秒钟,而炒至的时间有7,8秒钟就足够了。时间长了,口感就老了。4sz我酷网

3)把盐,味精,白胡椒粉,糖,料酒和水淀粉倒入一个小碗中,搅拌均匀。4sz我酷网

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