穿高跟鞋的技巧：穿高跟鞋该注意的几个问题！

2012-08-20 09:14:32

高跟鞋，又叫恨天高，虽然穿起来性感优雅，但容易出现脚跟疼，八字脚等问题，平日要好好护理。

首先要不同高度的高跟鞋轮流换穿。平时可以选择不同高度的高跟鞋来调节脚步受挤压部位，避免同一处被长久挤压留下疾病。

然后是要注意正确的站姿和走路姿势。以错误的姿势穿高跟鞋时不仅不能让你靓丽，还可能让你看起来很狼狈哦。

比如你驼着背穿高跟鞋，一会给胸部减分，二会形成驼背，三还会加重你的疲惫。正确的姿势是抬头挺胸，自然大方。

最后是要注意脚步的护理。在脚后跟磨伤后可以用白醋浸洗软化死皮再贴上创可贴缓解疼痛。

平日走路可以适当走走停停，让脚部适当放松。若穿的是尖角高跟，可以偷偷活动脚趾甲，坐下时翘翘脚尖。

另外，足部护理可以适当地进行足底按摩，晚上入睡前用热水烫脚，可以加入中药和香薰辅助调理哦。

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