控油方法：有效控油 做清凉美女
2012-08-17 08:00:38
夏日出汗是美眉们最伤不起的敌人，不仅汗味浓重，还会引起花妆。这里就从内服和外用两个方面来讲讲控油的好方法。
首先是内服。体内火气过大，缺水都是皮肤油腻的凶手，所以去油之前要先降火补水。
第一， 饮食清凉，避免辛辣食品。富含维生素的瓜果有利于身体排泄哦。第二，每天补充充足的水分。芦荟汁，酸梅汁和绿茶都是不错的饮品哦。
然后是外用。外用分为清洗和保养。在清洗时可以冷热水交替来打开毛孔清洁，再收紧毛孔避免杂质和污垢。另外海洋深层补水的洗面奶是不错的选择，可以一方面去污，一方面补水哦。
在保养时就要注意挑选含油脂量少的清爽透气的爽肤水和乳液哦，另外尽量避免浓妆，以防毛孔堵塞造成痘痘，发炎等皮肤问题哦。
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