原标题：农村常见的1种野草，经常吃一点，4点好处悄然而至！ 　　大家好，中医养生科刘医师。人体是物质和精神的结合体，因此养生也必须从生理和心理两方面入手，对于养生之道，千百年来，有多少先贤哲人都在研究它，探讨它，并为之而亲身实验。我将为大家科普养生知识，帮大家在养生之道上走的顺畅！ 　　马齿苋在农村常见，对于农村这种普通的植物来说，你不知道的东西可能会像杂草一样被移走，但因为你不知道它的四种功能，我希望在理解完之后，不要随意丢弃马齿苋。 　　1.消毒及抗炎 　　人们每天需要触摸各种物体，吃各种各样的食物，不可避免地会接触到细菌，如果不及时消毒，可能会进一步引起炎症。如果你能定期食用马齿苋，它可以有效地杀死体内的细菌，减缓炎症。 　　2.祛除痤疮 　　青少年时期，脸上容易长出一些痤疮，有些人由于火灾等原因，总是会长粉刺。此时，马齿苋可以作为一道菜食用，另一方面，用水洗脸、双管齐下的方法，帮助更快地消除痤疮问题。 　　3.减肥 　　马齿苋是一种促进胃肠蠕动的植物，它还能帮助分解糖，降低体内的血糖浓度。对于想减肥的人来说，马齿苋有很好的辅助作用，经常进食可以减轻体重，不会对身体造成损害。 　　4.子宫的维持 　　对女性朋友来说，子宫是其特殊、重要和脆弱的器官，必须非常小心地加以照顾。马齿苋含有生物碱等成分，可以有效地减轻妇科炎症，减少对子宫的进一步损害。它还能帮助子宫收缩，使其更加灵活，从而维持正常的功能。 　　返回搜狐，查看更多 　　责任编辑：

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