不同面膜的使用周期 （1）补水面膜可天天用 补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥.。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。
（4）睡眠面膜每周三次 睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。
我们知道的面膜有补水的，有滋养的，有修复的，急救面膜相当于综合了这几种，能够快速救急使用哦。
急救面膜可以天天用吗 不可以哦，不管什么面膜都不能天天用，急救面膜一般是在皮肤出了什么问题（过敏、粉刺等），用来舒缓肌肤用的面膜。
急救面膜为什么只能敷5分钟 急救面膜顾名思义就是救急用的，它需要快速的修复皮肤，如果有那个时间慢慢敷面膜谁还用急救面膜啊。
（2）清洁面膜一周一次 清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。
（3）滋润型面膜每周二次 滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。
（5）去角质面膜一月一次 皮肤的角质层代谢是有特定的周期的，一般为28天。在28天中角质层代谢掉一些枯死的细胞。频繁过度去角质，会破坏的皮肤的天然屏障，造成皮肤水分易流失，酸碱度也失调
急救面膜一般具有消浮肿、紧实皮肤的作用，也不用敷很长时间，早上出门前敷上那么几分钟，一扫倦容，清晨为之一醒。。。
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4、柠檬汁洗脸 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 4、Kanebo酵素洁面粉 其实嘉娜宝的这款
8、SUQQU毛孔洗净精华液 超人气的毛孔洁净精华液配合可舒缓肌肤发炎的紫苏和栀子花萃取精华，加强效果崭新登场。SUQQU其特有的皮脂溶解成份，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。此外绿茶萃取精华可以
动物性食物补充 另一种则是来维生素A（视黄醇），主要存在于动物性食物当中，能够直接被人体吸收和利用，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（全脂奶）及禽蛋中。 不要过度去角质 鸡皮肤是角质层过厚才出现的，所以
吃维生素a能去除鸡皮肤吗 焦油、油脂等某些刺激物、遗传性因素等
有鸡皮肤要注意什么 不能挤 鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导
有鸡皮肤要注意什么 不能挤 鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导