豆腐鲜虾菇菌汤鲜香好吃,简单易做提高免疫力
baidu 2022-03-31 20:45:32
接下来我就把这道菜教给大家
首先,准备食材:
鲜虾:9只
嫩豆腐:一小块
西蓝花:2大朵
鸡蛋:2个
蟹味菇:一小把
白玉菇:一小把
盐:适量
料酒:适量
姜:适量
鸡精:适量
步骤1:
鲜虾去壳去虾线,虾肉用盐,料酒,姜丝腌制10分钟,虾头不要扔
步骤2:
西蓝花切小朵;豆腐切小块;鸡蛋打散炒成块;蟹味菇白玉菇去根洗干净备用。
步骤3:
起锅烧油,炒出虾头的虾油
步骤4:
放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后夹出下头扔掉
步骤5:
锅中加水,盖上锅盖烧开
步骤6:
放入豆腐和虾仁,加入适量盐和鸡精再次烧开
步骤7:
放入鸡蛋和西蓝花,轻煮1分钟即可
步骤8:
开始,真的很鲜美。