陈皮红豆沙是广东传统精典甜品,或叫糖水,将陈皮与红豆一起煮,煮好后加点冰糖就可以食用了,做为下午茶或餐后甜点。
陈皮是年数越久越好,也就越值钱。我的这个是自己晒的,大概也有3年了,3年以上就可称陈皮。
陈皮红豆沙这是广东一带的叫法,我们家叫红豆汤,做馅的才叫豆沙。在家时妈妈经常煮,说有健脾祛湿,养血之功,特别是女生要常喝。
陈皮红豆沙,广东家常甜品
材料
红豆100克,陈皮一块,冰糖适量,水1000毫升
陈皮红豆沙的做法
1.备好材料红豆和陈皮。将红豆泡一下,比较易煮,还可去除一些豆腥味。
2.将红豆和陈皮都清洗一下,捡除一些坏红豆。
3.将红豆和陈皮都放到锅中,注入1000ml的水。
4.高压锅设置到豆类档,接通电源。
5.解压后放入冰糖,或白糖、红糖都可以。
6.红豆破皮,起沙。
美食小提示
1.红豆泡的时间的长短根据你用的锅决定,用高压锅可以不泡。
2.糖要最后放。
3.陈皮可切条,也可象我这样大块的放到锅里。
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