年节将近，家家户户都在进行岁末大扫除，但是，此时工作也进入紧锣密鼓的时刻，由于工作、大扫除太过劳累，小心引起偏头痛！此外，过年时也应该尽量避免诱发头痛的食物，例如烟燻食物与应酬会喝的红酒等。
过年时应该尽量避免诱发头痛的食物，例如烟燻食物与应酬会喝的红酒等。
1名30岁的王姓职业妇女平时要工作，近日也开始利用假日、下班时间进行岁末大扫除，结果发现头痛的老毛病发作了。
该名患者在偏头痛在发作时，症状包括心跳般的咻咻抽痛，怕光又怕吵，即使吃止痛药，也没什么改善效用，而至南投医院神经內科门诊，诊断发现是恼人的偏头痛发作惹祸。
偏头痛女性容易发病 与遗传、体质有关
根据台湾头痛学会发表的期刊內容显示，台湾15岁以上成年人偏头痛的比率女性14.4%，男性4.5%，男女比为3:1，而其中3.2%更患有慢性每日性头痛。
南投医院神经內科蔡觉毅医师表示，偏头痛是常见的原发性头痛，和遗传、体质有很大的关联性，台湾可能每约10位就有1位偏头痛的病人，而女性更容易发病，虽然头痛的机转目前尚未完全研究清楚，但是，证据显示，可能跟脑部神经的兴奋性与相应产生的血管变化有关。
冷风迎面一吹 头部容易胀痛
偏头痛发作时经常产生如心跳搏动样的疼痛，除了以上提到的症状，因不同类型，偏头痛还可能有晕眩、恶心、先兆性闪光亮点等症状。有许多诱发因子都可能引起病人偏头痛发作，如作息不正常、过劳、特殊食物如红酒、乳酪、味精等，气候变化也可能影响。难怪最近天气常常忽冷忽热，对于偏头痛的患者来说，常常是冷风迎面一吹，头就开始抽痛或胀痛起来，严重还会伴随有恶心、呕吐等症状，感到非常困扰。
有许多诱发因子都可能引起病人偏头痛发作，如作息不正常、过劳、特殊食物如红酒等，气候变化也可能影响。
蔡觉毅医师表示，治疗偏头痛主要分为两类：急性头痛发作可以使用如止痛药、非类固醇抗炎药物、麦角胺，或翠普登类等药物；而预防发作则可使用乙型阻断剂、钙离子阻抗剂、抗癫痫药物、抗忧郁剂等，使用的剂量和方法应该和医师进行讨论。
防偏头痛 避免摄取诱发头痛的食物
除了药物之外，经常头痛一定要找到刺激头痛发作的诱因。像冷风一吹、温差大，就开始头痛的偏头痛患者，日常必需做好保暖措施，包括能避免头颈部及后脑受凉的毛帽、围巾等。
此外，要保持作息正常，建议三餐定时定量，不要过度节食或餐与餐之间空腹过久。避免摄取诱发头痛的食物，例如，过年过节常会吃到的烟燻食物，应酬会喝的红酒等，或是当季的柑橘水果、起司、香蕉等含有较多酪胺酸的食物，有时也可能会诱发偏头痛的发作。
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