国人安眠药用量创史上新高，食药署统计2014年安眠药用量比2013年增加1,200万颗，若将这些安眠药排成一列，长度将近1座雪山隧道。由于安眠药用量最大的是老年人，精神科医生指出，长者对睡眠的需求本来就比较少，建议可借由调整生活作息，减少对安眠药的依赖。
食药署统计我国每年安眠药的使用量发现，2014年国人服用约3亿3,900万粒安眠药，比2013年增加约1,200万颗，创史上新高；若将增加的用量排成一列，长度将近1座雪山隧道。在各类安眠药用量方面，仍以学名为佐沛眠(Zolpidem)的“使蒂诺斯”(Stilnox)使用量居首，为1亿3,709万颗。不过，使蒂诺斯的用量已开始下降，但其他安眠药如悠乐丁(学名Estazolam)、恋多眠锭(学名Brotizolam)、宜眠安、健康得眠(学名Zopiclone)的用量则增加许多；以悠乐丁来说，2014年就比2011年的用量多了1,972万颗，增加的量最大。食药署管药组何淑惠科长：‘(原音) 老年人其实是用药的主要族群，上升的药品都是属于短效性的药物，在临床上对老年人的用药都希望是以短效为主，因为避免老年人晚上起来用洗手间受伤等等。’
在用药族群方面，统计显示用药盛行率最高之族群为80岁以上女性，其次为60-79岁女性。台中荣民总医院精神部蓝祚鸿主任指出，随者年龄增长，老年人的睡眠时间会越来越短，很多长者因为睡到半夜就醒来而有使用安眠药的需求，他建议可借由逐步延迟就寢时间、避免白天长时间卧床等调整作息的方式，就可让睡醒的时间延后，以减少对安眠药的依赖。蓝祚鸿：‘(原音) 可以慢慢延缓睡眠的时间，然后在入睡之前要保持充足的光线，因为眼睛看到光线已经很昏暗，其实也会让我们的生物时钟误认到进入睡眠状况。’
食药署指出，安眠药属第3ヽ4级管制药品，均为医生处方用药，呼吁民众若有睡眠障碍，应找睡眠或精神专科医生诊治，积极找出病因，并依照医生指示正确服用药品，才能彻底摆脱失眠的困扰。
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