太极拳集合了多种功能于一身，常练太极拳的好处是强身健体，可以延年益寿。太极拳的运动特点柔和缓慢，对消化系统起着一定的疗效。下面随着太极拳伴奏音乐《儿行千里》一起练起来吧!太极拳对消化系统的疗效春天忽冷忽热，不仅容易感冒，而且容易让人没有胃口，练太极拳可以帮助你加快肠道蠕动，对你的健康有很大的帮助。病人食欲不振，倦怠消瘦，胃脘胀痛，嗳气呑酸，便溏或便泌。打太极拳可使脾气健运，肝气顺达，增进食欲，增强消化功能。一般可用于慢性胃炎、胃肠神经官能症、胃下垂、迁延性肝炎、老年性便泌、胃及十二指肠溃疡无并发症者。锻炼时可配合内养功进行治疗。运动中要注意腰的转换，以加强对内脏的按摩。太极拳对身体起着一定的医疗作用，练太极拳可以促进血液循环，提高身体新陈代谢，是现代人养生的好运动。儿行千里歌词衣裳再添几件饭菜多吃几口出门在外没有妈熬的小米粥一会看看脸一会摸摸手一会又把嘱咐的话装进儿的兜母亲哟到了离开家的时候才理解儿行千里母担忧千里的路啊我还一步没走就看见泪水在妈妈眼里妈妈眼里流妈妈眼里流替儿再搽搽鞋为儿再缝缝口儿行千里就是妈妈的心头肉一会忙忙前一会忙忙后一会又把想起的事塞进儿的兜母亲哟到了离开家的时候才理解儿行千里母担忧千里的路啊我还一步没走就看见泪水在妈妈眼里妈妈眼里流妈妈眼里流延伸阅读：太极拳视频 习练太极拳能改善人体消化系统 太极拳视频教程 太极拳对情绪的调节作用 太极拳视频教程 练太极拳对内脏的按摩作用 太极拳教程视频 练习太极拳有助于开发右脑 太极拳教程视频 太极对中枢神经的调节作用 太极拳教学视频 初学太极拳的三个重要阶段

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