男人一到40必定患这病如果不是意外摔倒骨折，41岁的周先生怎么也想不到自己竟然得了骨质疏松症。医生询问发现，活动少、久坐、暴饮暴食等不良生活方式是主要原因。记者从省会部分医院获悉，患上这一疾病的年轻人越来越多。半个月前，41岁的周先生在一次出门上班时，在小区楼下不小心摔了一跤。由于摔得不是很重，周先生当时也没在意。可一天后，右腿小腿的疼痛越来越重，周先生只好到医院进行检查，结果发现其右侧小腿已经骨折，医生建议他接受手术治疗。摔一次跤为何竟然导致骨折?“大多数人认为‘骨质疏松症’是老年人的事儿，其实不然。骨质疏松症患者越来越年轻化，究其原因，除了有身体方面的疾病外，主要源于不良的生活方式，包括久坐办公室、缺乏运动、不常晒太阳、过度节食减肥或暴饮暴食、喝酒和抽烟等。过多饮用咖啡、浓茶和碳酸饮料的人们，也会增加此病的风险。”专家说，女性在35岁以后，男性在40——45岁以后，身体各部的器官逐渐老化，骨骼中钙含量逐渐减少，钙的吸收能力慢慢下降，易患骨质疏松症。专家说，骨质疏松的常见症状是腰酸背痛，小腿抽筋，全身乏力，身高缩短等。一旦出现上述症状，应立即去医院进行骨密度检测。预防骨质疏松症最好的方法是建立良好的生活方式，包括饮食合理、科学补钙、戒烟限酒、多晒太阳等。要多吃些虾皮、小鱼小虾、猪脚等富含胶原蛋白的食物，此外，豆腐、牛奶、深绿色蔬菜、鱼肉等都可防治骨质疏松。需指出的是，缺钙是导致骨质疏松的主要原因之一，而运动可以促进钙的吸收，所以要多进行户外运动。骨质疏松属于一种衰老性疾病，随着人的年龄不断增大，我们人体的骨质情况也会每况愈下，这是属于衰老的表现之一。骨质疏松作为“静悄悄的杀手”，常给中老年患者的日常生活造成诸多不便，严重的话还会使人出现驼背，身材矮小等症状。这引起了众多中老年人的关注，而对于的一些治疗方法就是大家更为想知道的一大方面。今天，就让小编来为大家详述一下它的治疗方法。希望能对你有所帮助。(一)急性期治疗椎体一旦发生骨折，即需卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。注意褥疮护理。可以用些止痛药。疼痛消失后即应开始锻炼，并逐日增加活动量。疼痛剧烈者可佩戴支架。(二)增加骨组织的方法1.口服钙剂碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，口服钙剂后应鼓励多饮水，以防止尿路结石。2.补充维生素D必须注意大剂量补充维生素D会引起高血钙症。绝经期前后的妇女，每天的剂量为400单位。3.补充求偶素适用于绝经期前后的妇女。剂量为每天0.6mg，长期使用有致癌可能，不宜作为常规治疗方法。

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