普洱茶能减肥吗 这样喝茶会变瘦对于一直热衷于减肥的妹子对于普洱茶肯定不陌生吧，普洱茶的好处有许多，有人说普洱茶能减肥，这是真的吗?普洱茶能减肥吗?普洱茶怎么喝才可以减肥呢?今天小编就给大家介绍一下普洱茶的相关知识。普洱茶能减肥吗普洱茶能减肥吗?小编可以很负责任的告诉大家，答案是肯定的，普洱茶是可以减肥的，普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。普洱茶怎样喝才减肥?有许多爱漂亮的妹子，并不是喜欢普洱茶的味道，购买普洱茶的目的就是为了减肥。普洱茶怎样喝才减肥?普洱茶减肥是一个大工程，我想如果普洱茶真的可以做到一喝就将对所有人减肥成功。那这茶也过于神奇了。喝普洱茶减肥需要正确的喝法才能达到减肥的效果。用普洱茶减肥，最好的时间是在吃完饭后饮用普洱茶，每天1升普洱茶最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练，喜称自己喝了普洱茶后，皮带松了一扣，血压也降低了。早餐1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)。2.普洱茶10克冲泡250cc的热开水。3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。午餐1.普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc。2.采少量摄取制。3.饭后再饮用500cc。4.口渴或肚子饿时再饮500cc。晚餐1.采取少量摄取制。2.饭后饮用普洱茶：20克冲500cc。晚上1.禁用宵夜。2.饥饿时，可喝普饵茶。

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