许多人会觉得小朋友打呼很可爱，或是觉得打呼代表睡得很熟，但其实打呼可能暗示著小朋友睡不好，或甚至有睡眠呼吸中止症。因此医生提醒，家长如果发现孩子睡眠常中断、打呼，早上不易叫醒，白天精神情绪不好或有学习问题等，都要注意是否有睡眠问题需要处理。
打呼 熟睡 恐是睡眠呼吸终止症
北市联合医院仁爱院区小儿科张咏森医生表示，阻塞性睡眠呼吸中止症在儿童盛行率约1～4％，主要是因为睡眠时，上呼吸道间断性的完全或部分阻塞造成。症状包括经常性打呼、睡眠中呼吸突然暂停又恢复、睡得不安稳或夜间会醒来、鼻塞或张口呼吸、早上不易叫醒等。
别忽视！长期恐造成心血管疾病
若不治疗可能导致孩童情绪起伏大、易怒、没耐心、过动、注意力不集中及学习问题等，长期还可能造成心血管疾病及代谢异常。通常阻塞性睡眠呼吸中止症需要到睡眠检查中心睡一晚，做多层次睡眠检查才可确定诊断；至于治疗方式包括药物治疗、手术及使用呼吸器等。
另外，张咏森医生强调，要让小朋友睡得好，平时的睡眠保健也很重要，例如固定生活作息、充足的睡眠时数、适度运动、避免饮用含咖啡因的饮料、保持安静幽暗的睡眠环境等，而睡前2~3小时也应避免使用3C产品。也提醒家长，若发现小朋友仍有睡眠问题，则应即时带小朋友至专门的儿童睡眠门诊就医。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
I 相关 / Other
Mini Peace太平鸟童装现身2016CHIC 给孩子一个快乐童年
Mini Peace太平鸟童装现身2016CHIC 给孩子一个快乐童年
2016CHIC今天就要落幕了，展会的每一个精彩你
外媒批中国富二代。为了怕弄脏牙齿选择用吸管喝昂贵的拉图红酒，为了抵御日常生活的单调购买法国意大利高级
陶昕然B超照片曝光 孩子是男是女受关注 男孩发型图片什么样好看
陶昕然B超照片曝光 孩子是男是女受关注 猴年喜事格外多，今天又添一桩！演员陶昕然在微博公布了自己怀孕的
孩子会打鼾 恐罹睡眠呼吸中止症(健康医疗网／记者关嘉庆报道) 孩子有打鼾的问题吗？家长若是发现孩子会打鼾
贝克汉姆退役真实原因揭秘 孩子是心头宝离开孩子会生病孩子不离身的贝克汉姆在接受访问时自曝退役原因，发表