你的睡眠是一种“梦享”吗？人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过，但是，许多人却深陷睡眠障碍所苦，不但一觉醒来全身僵硬、腰痠背痛；有的睡眠过程中更是频频打鼾，甚至有睡眠呼吸中止症，以及有的人感觉非常疲惫，白天注意力难以集中，进而出现忧郁症、焦虑症等慢性疾病的症状。
可折式的“松颈舒眠枕以及总裁枕”，中间部份可以反折，目的是让每天睡前先使用5~15分钟，以达到减压放松的效果。
睡眠品质不佳 与挑选寢具相关
“睡得好，是可以达到的梦想”，这是今年“世界睡眠日”提出呼吁重视睡眠的口号。但是，根据世界卫生组织调查显示，全球约有10%~49%的人，患有不同程度的失眠困扰，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍。细究造成睡眠品质不佳的原因，除了生理与心理因素之外，还包括环境因素、季节变化，以及与挑选的寢具如枕头、床垫等相关。
可折式枕头 让颈部获得足够支撑
想要一夜好眠，其实并不难，关键在于需要有一个舒适的睡眠环境，其中扮演著举足轻重的角色就是每天与人体亲密接触的寢具‘枕头与床垫’。市面上的寢具用品琳瑯满目，应该如何选择适合自己的寢具，可是一门学问。
为什么睡觉起来却出现落枕、头痛、睡不饱、颈部僵硬痠痛等症状？其中大多数的问题出在枕头上，一旦选择错误，就可能出现以上的问题。为了避免影响健康，目前已经有智慧型可折式的“松颈舒眠枕以及总裁枕”可供选择。此款枕头的专利设计与特色在于枕头呈“山”型缺口，中间部份可以反折。目的是让每天睡前先使用5~15分钟，以达到减压放松的效果，这样的功能设计有助于安稳入眠。折枕可依每个人身高体型以及睡眠需求挑选适合的高度，咨询现场专业人员，进行测试。
设计理念来自于‘颅荐平衡术’颅底是位在后脑勺往下摸到的第一个凹陷的洞，该处有许多神经血管经过，折枕反折时颈部得到适当的支撑释压，可释放您每天紧绷的压力。
好的床垫 是脊椎与腰椎的守护者
除了要有舒适的枕头之外，床垫也是脊椎与腰椎的守护者，一张好床垫能够给予头、颈、肩、臀、膝、足立体的支撑与抚慰。同时床垫不能太硬或太软，可能会让肩颈与背部肌肉承受过大压力，造成脊椎腰椎疼痛。适当的包覆感，以及腰部的支撑度，是挑选床垫重要的关键。
体验床垫，建议至少30分钟，将自己需求确切的表达给销售人员，可以更快速的找到适合自己的商品。
床垫业者提供消费者15年品质保证。高科技泡棉材质，透气性、支撑度、机能性Outlast等级表布减少睡眠中的温差变化，实实在在替您打造舒适睡眠。
应用肌肉动力学测试 找到适合自己的枕头与床垫
为了满足舒适睡眠的需求，业者特别应用“肌肉动力学”概念，让大众选择枕头或床垫时，能够更精准符合个人需求。肌肉动力学是一套经由受测者能使出的肌肉力量大小，来评估其生理结构是否得到适当的支撑，或神经是否受到被压迫的方法。由于人体大脑皮质层所发出的指令率先经由神经传导至肌肉，而神经传导的优劣影响了肌肉力量的大小，所以透过应用肌肉动力学的测试，可以快速找到适合自己的枕头高度，以及床垫的软硬度。
打造良好睡眠品质 日常生活先调整
睡眠，应该是一种享受！为了避免睡眠障碍，除了慎选符合自己需求，而且能提供舒适功能性强的枕头与床垫之外，也应该从日常生活调整做起，包括：睡前勿再饮食，否则容易出现肠胃不适，影响睡眠，建议适度饮用1杯热牛奶助眠。还有睡觉前别使用3C产品，以免蓝光会抑制身体产生助眠的褪黑激素。还有睡觉前可听舒缓的音乐，帮助入眠。
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