◎不让别人决定自己的价值
当社会传统都这么教、大家也都跟着这样做，你却认为“好像不是这样”，这时，就该像金庸笔下的人物一样来破一下“框架”，试著去打破限制──“破框”，破得让你瞠目结舌、不知所措，你才能回归本源。
在学校，我引领学生了解觉察的思想；回到家，则常与号称“小苏格拉底”的儿子继续讨论心灵哲学。有个从事心灵教育的父亲，儿子从小也耳濡目染，国中时曾以《修练当下的力量》一书的阅读及实修心得，获得生命教育的写作奖。就在父子两的笑谈中，激发我许多关于心灵教育的灵感。
有一天，我们聊到一个很有趣的点子，我决定隔天就来试试。
◎我给全班都打零分
第二天上课时，我拿着麦克风告诉大家：“现在开始上课。”
但是，接下来我一句话也没有说，就这样看着全班，所有孩子都不敢说话，也同样看着我。过了一会儿，有人开始做自己的事，有人两眼无神，有人静坐觉察，有人干脆趴下睡觉……
就这样持续沉默了十五分钟，我终于开口对全班说：“刚刚不觉得枯燥的人请举手。”有十二个同学举了手。
接着我说：“现在，请每个人写下刚刚十五分钟静默的心得，交给老师，我要给你们打分数。”
只见每个人都聚精会神地埋头书写，然后不太有自信地交给我“打分数”。
我看着每个孩子的心得，露出了慈祥的笑容，开始一一打分数。
◎“老师疯了吗？”
“什么？零分？”
“你多少？哈哈哈！和我一样也是零分！”
没错，不管写了多少字，写得多么贴切、多有智慧……我给每一个人都打了“零分”。
“怎么会？老师在开什么玩笑？”班上的几位优等生很纳闷，他们考试一向都是接近一百分的。
“我从来没有得过零分，好惨！”好几个人脸涨红了，看到零分时当场呆住。
“我零分！好棒！”也有人这样大喊。
这时，我宣布：“同学们可以把心得修正完后，再拿给我改。”
第二次收到大家的心得，我陆陆续续送出了几个鸭蛋，尤其是针对一些平常表现优秀的学生。
不少人感到生气、沮丧，口中念念有词：
“老师是不是受了什么打击啊？”
“老师可能已经疯了。”
我始终面带微笑。
◎“怎样才能得一百分？”
后来零分给得差不多了，我开始给一些孩子打上“一百分”。
“耶！我一百分！”杰斯大喊。
立刻有好多同学靠过去看他写什么，然后也照着写好后交过来，但我还是给──零分，这是在告诉他们不要只会模仿。
“我快疯了！到底要怎样才可以得一百分？乱写算了！”有人这样说。
听了这孩子的话，我真的给了他一百分。接着，增加了打一百分的频率，得了满分的孩子们大声炫耀著，直到我最后喊停。
“全班都零分”的体验到此结束。
◎“因为白胶涨价了！”
望着一张张充满疑惑的天真脸庞，我问：“你们知道老师为什么要给你们零分吗？”
孩子们给了很多想法：“要让我们体会挫折的感觉。”“要我们学习觉察情绪。”“要我们别太完美主义。”……但我都只说：“很接近。”
我觉得这些都是很理性的答案，是经过逻辑思考的答案，是投老师所好而给的答案。不能说是错的，但是，就是少了一种破框式的思考。
我故意哀叹：“哎呀！看来老师教你们觉察那么久，都白教了。”
听到“白教”，班上的“跳tone女王”瞳瞳说：“老师，我说一个答案，你不要骂我。”
我回她：“你说吧！”
“因为白胶涨价了！”她说。
听到这个无厘头的答案，我立刻回应：“答对了！”
全班笑成了一团，还有人窃窃私语：“老师一定是疯了，改零分又乱回答！”
这时，开始有人跟着讲一些和瞳瞳很像的回答，面对这些东施效顰的答案，我却又说：“不是！”
孩子们的标准已经被我打乱了，他们应该快崩溃了。
◎突破一百分的魔咒
“白胶涨价”为什么是好答案？因为这个孩子突破了原有的思想框框。
当一些“有慧根”的孩子给我很“标准化”的答案时，如果以平常的标准，我一定会说他们很好，但是今天这个“全班都零分”的体验，我是要让孩子们打破原有的思想窠臼：为什么一百分就一定要狂喜？零分就一定要狂悲？
我要他们突破一百分的魔咒。
我开口说明：“老师给你们的零分，不是你们原来认为的那个零分，而是‘归零’的意思，也就是‘零分’是说你不错，已经思想归零，而给一百分则是你想太多了。”
这样的解释又颠覆了一次他们的想法，我想孩子们又崩溃了一次。
接着，我进一步说：“为什么你们要那么在意老师给的分数？你们的价值由我决定吗？万一有一天，遇到一个乱批评你、乱给你打分数的人，就像老师这样，你不就疯了？你本来就有价值，和老师的评分无关。你本来就有价值，不管别人怎么评论你。请你们一定要相信自己的本有价值，不管得到零分或一百分，不管老师怎么说你。”
我知道，大部分的孩子还不太能体会，但我还是教了这个甚深的概念，希望有人能跳出框框，了解：自己的价值不是由别人决定的。自己的价值，要由自己决定。
本文出自宝瓶文化《全班都零分》
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