（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）杨先生受下背痛困扰6、7年，常久坐后腰挺不直、容易痠痛，甚至只要稍微转身弯腰拿东西就疼痛不已，严重时连小腿和脚跟都会刺痛，虽然经过多位医生治疗，却仍没有改善。就医检查发现是多年前的旧伤，导致下背骨盆韧带拉伤，造成结构松动不稳才并发这些症状。在复健科医生建议下，接受增生注射治疗，疼痛已改善。
8成人有下背痛 长期姿势不良当心
复健科邱熙亭医生表示，根据统计高达8成的人有下背痛的经验，虽然症状类似，但其实存在复杂的可能病因，例如：椎间盘突出、压迫性骨折、自体免疫疾病、外力受伤、甚至肾脏等內脏发炎感染等。而此次个案是最常见的脊椎退化滑脱、运动或职业伤害、长期姿势不良等造成的机械结构性受损下背痛。
人体下背部最重要的是腰椎、尾椎、骨盆以及双腿骨骼之间必须有稳定的结构联结，并透过许多条韧带、筋膜让这些部位固定在正确的相对位置，如此才能负担来自上方头部、肩膀手臂、身体躯干的重量，以及下方走路、跑步时双脚冲击地面的作用力。
因此，如果核心肌群无力不协调、意外伤害、或身体长期处在错误的姿势，很容易造成韧带拉伤松弛、失去稳定性，进而让骨头关节错位、压迫周边筋膜神经形成疼痛刺麻，背部和臀部肌肉也会因过度紧绷而痠痛抽筋，让患者无论是站立或坐姿都痛苦难耐。
增生疗法仍须搭配复健运动
邱熙亭医生建议，针对此类症状可施以增生疗法治疗，使用不含类固醇之溶液，配合特殊影像导引注射方法，启动脊椎骨盆的韧带修复、增加强度、重建脊椎骨骼的稳定性。
但他也说，增生疗法需配合专业的复健治疗、改正姿势不良习惯和复健运动指导训练，即可加快恢复速度与预防再度受伤，因此若民众有长期疼痛之苦，可接受专业复健科医生之评估与治疗，以缓解不适。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
I 相关 / Other
下背痛真恼人！根据统计，高达8成的人曾有下背痛的经验，发作时总让人痛得坐立难安，医生提醒，每个人下背痛的症状虽然类似，潜在原因却相当复杂，若民众有长期疼痛之苦，应尽快就医评估，寻求适当的复健和治疗，有助
(健康医疗网／记者林怡亭报道)1名80岁阿嬷，身高仅150公分但体重却高达95公斤，本身有糖尿病、心律不整等病症，但因体重过重缘故，没走几步就喘不过气，还得依赖轮椅行动，就医寻求减重，竟意外发现罹患胃癌第一期，
【Chrome实用技巧】解决 Chrome 首页被绑架或跳出广告，下载这个官方工具就搞定
曾经安装对岸免费软件的人，应该都有过 Chrome 首页被绑架的经验，更可恨的是，每当你以为已经重新设好首页，下一次开启仍会被改回来。它们并非单纯改掉首页设定而已，而是包藏在你所安装的不明软件中，使 Chrome
谁才是勇士？连续解决勇士16打者 马林鱼陈伟殷优质先发胜投候选人
谁才是勇士?隶属迈阿密马林鱼队的我国先发投手陈伟殷，今天出战亚特兰大勇士队，表现虎虎生风，主投6.1局失2分，其中从第二局开始到第七局一人出局为止，连续解决对手将近两轮的16人次，目前比赛仍持续进行中，马林鱼
不要乱用药物！许多人都曾经在自己的脸上或身上发现这种“小白点”，虽然看起来有点不美观，但是通常不会痒或痛，有些人会把它当作粉刺，但是如果随便去挤它，不仅不会改善，更有可能造成感染。接下来的10种方式，可