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超时工作=找死?过劳12征兆快检测
小唯 2016-04-27 09:11:45

(优活健康网记者谈雍雍/综合报道)工时长、沉重的压力,都会对劳工朋友造成身与心的伤害。担任联结车驾驶的45岁王先生,有次在连续加班一周后,于运货过程,突然感觉不适,将车暂停路边,随即昏倒在驾驶座上,被人发现送医急救诊断是“急性心肌梗塞”。而经职业病防治中心介入调查后发现,王先生长期超时工作,造成身心过度负荷,就如同橡皮筋的弹力到达极限便会断裂,是典型的职场“过劳”现象。dW3我酷网

长期高压+超时工作 心血管疾病风险增dW3我酷网

一般所谓的过劳并非医学名词,在医学上的正式名称是“职业促发脑血管及心脏疾病”台北慈济医院职业医学科赖育民主任说,欧盟相关研究推估,因为职业原因导致冠状动脉心脏疾病的比例为5~10%;丹麦2003年研究推估,职业原因引发缺血性心脏疾病,在男性为17%,女性为22%。依据这些研究数据,大致可看出职场上的工作压力与心血管疾病发生的关联性。dW3我酷网

赖育民主任指出,人在压力下,身体会分泌过多的肾上腺皮质类固醇荷尔蒙,加上交感神经的长期兴奋,易产生高血压及促发心血管疾病。建议劳工朋友们可自行从网络下载,自我检视评断,如果符合过劳的12项征兆,应尽早找出造成过劳的原因加以改善:dW3我酷网

1)经常感到疲倦、健忘。dW3我酷网

2)突然觉得有衰老感。dW3我酷网

3)肩部和颈部僵直发麻。dW3我酷网

4)因为疲劳和苦闷失眠。dW3我酷网

5)为小事烦躁和生气。dW3我酷网

6)经常头痛和胸闷。dW3我酷网

7)高血压、糖尿病病史,心电图不正常。dW3我酷网

8)体重突然变化大。dW3我酷网

9)最近几年运动也不流汗。dW3我酷网

10)自我感觉身体良好而不看病。dW3我酷网

11)人际关系突然变坏。dW3我酷网

12)最近常工作失误或者发生不和。dW3我酷网

赖育民提醒劳工朋友,如果在工作上有任何身心上的不适,切勿轻忽,一定寻求医生的协助;若真不幸在职场发生疑似因过劳而导致或加重的疾病,除了请各疾病的专科医生诊疗外,可以到有职业医学科的医院,请求职业医学专科医生鉴定。dW3我酷网

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.aspdW3我酷网

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