(健康医疗网／记者关嘉庆报道)
从怀孕的那刻起，孕妈咪为了确保宝宝健康，除了例行性产前检查项目外，不少孕妈咪还会选择自费产前检查项目；不过，自费产检项目那么多，如果每项都做，花费可不少。由于目前经济不景气，薪资水平下降，受限于预算，孕妈咪都会精打细算；但为了生个健康宝宝，又担心检查会做不够？所以，面对那么多的产检项目，该如何量身订做产前自费检查，聪明的孕妈咪一定要知道！
自费产检可选择CP值高的做
开业医妇产科院长林育弘表示，孕妇怀孕之后，健保给付孕妇基本的产前检查部份，就应该要做；国健署有提供孕妇健康手册，里面有针对孕妇产前检查的时间与项目，每位孕妇都应该详细阅读，并且依照时间做常规的产前检查。至于自费产前检查，则是可选择CP值高的来做；并可评估自己的风险，针对基因或环境的影响，来选择所需要做的自费产前检查。
唐氏症筛检需要做
新的产前检查自费项目越来越多，动辄数万元，每个项目都说精确、准确率高，往往让孕妈咪无所适从，不做不安心、做了又大伤荷包，是否有非做不可的自费产前检查项目？林育弘院长认为，唐氏症筛检就需要做，染色体异常会造成的唐氏症，宝宝罹患风险是1/300至1/500，由于科技进步，唐氏症筛检目前除了有以超音波及羊膜穿刺检验，还有抽血验DNA，而且各县市补助不同。怀孕15至20周第二孕期，以4指标荷尔蒙筛检唐氏症，准确率为80-85%；2指标荷尔蒙加上超音波检查胎儿颈部透明带，准确率85-90%；抽血验DNA准确率99%；16-20周做羊膜穿刺准确率100%。
产前自费检查要因人而异
林育弘院长强调，医疗是要论成本，有多少钱做多少事，产前自费检查也要因人而异。例如有位42岁孕妇，生了二个女儿，怀第三胎是儿子，什么自费产前筛检都没有做，结果生出唐氏症小孩；还有一位妈妈31岁，爸爸60岁，做了2指标荷尔蒙加上超音波检查，但是仍然生下唐氏症宝宝，其机率是1/1600。产前检查自费项目还有针对肌肉萎缩症、先天性感染等，由于医疗知识混乱，要如何安全安心，个人要会选择，须针对常见案例以及家族史来评估，有高风险者即应考虑做该项的自费产前检查。
做好饮食、运动与情绪管理
孕妈咪除了产前检查之外，平常还必须注意什么？林育弘院长建议，孕妇要做好饮食、运动与情绪管理。平常要注意胎动；若是有出血与肚子痛应就医，出现红色与咖啡色血液就是异常，肚子痛有宫缩硬紧痛就可能会早产。而且宝宝十八周开始发展听力，可放音乐给宝宝听来作胎教。此外，孕妇的体重控制很重要，整个怀孕过程最好只胖10公斤，才较容易顺利生产。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27396
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