（中央社记者张茗喧台北16日电）今年5、6月气温不断飙高，甚至破了百年高温纪录，据卫福部统计，5月至6月15日全台因热伤害就医共有541人，光是三军总医院就收治3名因路跑中暑案例。
卫生福利部今天表示，今年5月至6月15日共有541人因热伤害就医，单看5月就医人数就较去年同期暴增7成5。
三军总医院中暑防治中心主任朱柏龄今天表示，院方今年自5月6日就收治第一名中暑患者，比往年更早，1个半月来已经收治5名中暑患者，比往年同期更多。
朱柏龄说，一名39岁女性日前参加10公里路跑，除了当天气温34度高温、湿度80%，接近终点时昏倒，送医时体温高达42度，经过4小时降温才恢复意识，并发短期记忆丧失的急性脑病变、急性肾衰竭及横纹肌溶解症。
据了解，这名患者跑步前晚只睡3、4小时，且有3个月未跑步，为了在1.5小时內完赛，在终点前加速冲刺，超过体能负荷而昏倒。
朱柏龄指出，接下来6、7月炎热夏季，全台仍有数十场路跑，如下午开跑、当天阳光普照未下雨，将是容易导致中暑的高危险天气，呼吁主办单位、民众加以防范。
他提醒，参加路跑应穿着淡色、质轻、透气的衣服，跑步每10至15分钟就应补充200至300cc水，不习惯在热天跑步的人，应有1、2周的“热适应”训练，像是儿童排汗较差，不宜参加马拉松赛，新手最好不要独自参赛，找个同伴一起报名，路跑时可互相照应。
此外，如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐、步态不稳、意识不清等情况，千万别硬跑，应到阴凉处休息，将冰袋或冰毛巾置于大动脉通过处，如颈部、腋窝及鼠蹊部，加速降温。
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