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雾煞煞!我到底该配几副眼镜才够?
伊文 2016-06-21 11:20:01

你有近视、老花眼困扰吗?你算过吗?你拥有几副眼镜?为了让视线更清楚,所以会戴近视眼镜、老花眼镜;为了打电脑时护眼,所以配戴抗蓝光眼镜;为了避免暴露在紫外线下伤眼,所以要戴太阳眼镜。难怪一个人随身有4、5副眼镜,也不足为奇了,偏偏想要用时却找不到眼镜,而感到十分困扰!f1c我酷网

选眼镜不再只看度数 更要看功能性f1c我酷网

新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示,选择眼镜是一门“显学”,学问非常多,并不是只重视度数即可,还要强调功能性。眼镜依照度数可分为近视、远视、散光与老花。但是,现今随着光学技术进步,眼镜则是多了功能性,包括:变色镜片、滤蓝光镜片、3C相关减压镜片、3C相关多焦镜片等。f1c我酷网

眼镜功能性多 视个人需求选择f1c我酷网

1.变色镜片:可借由紫外线的照射所产生反应,紫外线的强弱会造成镜片深浅的效果,主要用于调节光线,以减少眼睛不适。变色镜片可过滤所有的光线,例如可见光、红外光、紫外光等,并呈现等比例过滤。适合在户外配戴,可舒适看景物,一旦进入室內会变回原本的透明色。f1c我酷网

适合配戴场合:室外。f1c我酷网

2.滤蓝光镜片:滤蓝光镜片可以阻挡部分蓝光,有分成过滤15%、30%、50%不等的蓝光,目的减少蓝光穿透镜片进入眼睛,以达到保护眼睛的功能。适合在室內过滤蓝光使用,至于在室外光线强的地方,则不太适用。f1c我酷网

适合配戴场合:室內。f1c我酷网

滤蓝光镜片可以阻挡部分蓝光,适合在室內过滤蓝光使用。f1c我酷网

陈莹山医生表示,门诊常碰到求诊者询问:“医生,到底配变色镜片好?还是滤蓝光镜片好?”其实,两者都有一定的防护眼睛效果,要看经常出入的场合,平时待在室內时间长,或是待在室內时间长?目前也有将再者功能合并于一副眼镜中的设计。f1c我酷网

现在光学技术先进,近视、远视、闪光与老花眼睛,都可以加配变色镜片与滤蓝光镜片,所以十分方便。f1c我酷网

另外,现代3C族增多,平时紧盯电脑、手机,因为经常近距离视物,眼睛睫状肌容易收缩,造成眼压升高,于是往往年纪仅30岁以上的人,就可能开始出现老花现象。但是,配戴传统多焦镜片已经不足以减轻现代人看3C所产生的眼睛压力,尤其是年龄在30岁以上的人,建议可以选配眼镜提供的功能有3C相关减压镜片、3C相关多焦镜片,不但能让视物看近看远都舒适,还能减轻眼睛压力。f1c我酷网

3.3C相关减压镜片:以前年龄超过45岁的人,因为视力老化,会配戴多焦镜片,但是,现代3C族视力老化快速,30至45岁的人就必需将镜片中分上下区域的下方度数减少约75度,这样视物比较不会有眼睛压力过大的感觉。f1c我酷网

适合对象:30至45岁的人。f1c我酷网

4.3C相关多焦镜片:f1c我酷网

多焦镜片分为上中下区域,以前透过镜片的上方区域,可以看到6米范围,但是,现代3C族普遍都近距离视物,为了减轻眼睛压力,只要调整为看到3米內景物即可。至于以前透过下方区域可以看清33公分距离的书报文字,现在因应3C族经常看近的需求,只要调整为能看到20公分距离內的手机、电脑荧幕即可。如此调整后,缩短上下区域的明视率落差,对于眼睛可减轻压力,视物也比较清楚舒服。f1c我酷网

适合对象: 45岁以上的人。f1c我酷网

新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示,配戴传统多焦镜片已经不足以减轻现代人看3C所产生的眼睛压力。f1c我酷网

【医生小叮咛】:f1c我酷网

陈莹山医生提醒,建议待在室外时要防强光,眼镜要加配变色片;待在室內防蓝光,眼镜加配滤蓝光镜片;轻壮年3C族要配3C减压片;中年适合配3C多焦片。目前其实已经有四合一镜片,即结合变色、蓝光、多焦与防紫外线的镜片,端视个人需求而定。f1c我酷网

至于抗紫外线,一定要另外买一副太阳眼镜吗?其实,现在一般眼镜都会加入抗UV功能,如果工作需要长时间要暴露在太阳光下,建议太阳眼镜除了要选有抗UV功能,最好要有偏光功能。偏光镜片具有一种特殊的过瀘材料,可瀘去因水、潮湿或阳光照耀的马路和潮湿沙地的反射光。此外太阳眼镜镜片面积越大越好,以及镜片颜色以灰色最具保护力。f1c我酷网

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