（中央社记者陈伟婷台北21日电）艺人陈汉典拍视频“你发现我的存在了吗？”演男主角忧郁先生，提醒民众注意忧郁症警讯。他也笑言在康熙主持多年，现在总算被发现存在，自认演得超棒。
董氏基金会希望提醒民众正确认识忧郁症状及提供求助相关资源，拍摄一支忧郁防治宣导视频“Mr. Blue忧郁先生”，由陈汉典饰演忧郁先生，介绍忧郁症9大症状。
忧郁症9大症状包含情绪低落、明显对事物失去兴趣、体重下降或上升、嗜睡或失眠、动作迟缓、容易疲倦或失去活力、无价值感或强烈罪恶感、注意力不集中或犹豫不决、经常出现负面（自杀）想法，多项症状出现且持续2周以上，就应该就医。
陈汉典今天说，以前都觉得心情低落、心情不好、吃不下饭，或是常常想哭、流眼泪可能就是忧郁症，但从来没想到“嗜睡”也是症状之一。过去很多人会觉得忧郁症不好意思跟人家讲，也怕就医，觉得丟脸，但忧郁症就是心生病了，应该把观念导正，不要害怕就医。
他也分享，曾有一名朋友站在楼顶，觉得有个声音说“跳下去好像感觉也不错”，他立刻跟朋友说，如果真的想跳下去，干脆去尝试高空弹跳，他曾经从高空跳下来后，双脚踩地才知道“脚踏实地、活著真好”。
陈汉典也说，陪伴忧郁情绪者就是耐心倾听，他年轻失恋时，就是对爸爸猛哭，抒发心情，不要把坏情绪闷在心上，也可以揪团做运动、跑个4000米心就打开了。
开业精神科医生吴佑佑说，忧郁情绪和忧郁症不同，一般人如果遇到不好的事情，如亲人过世、钱掉了等，都会有难过情绪，且可能持续一段时间；不过，忧郁症一般是生理性，因身体內神经传导物质分泌出错，导致血清素分泌异常，患者会一直不由自主的把负面回忆叫回来。
吴佑佑表示，很多人都会劝患者要想开点、放松心情或去做运动，但其实那只能处理情绪问题，忧郁症仍应就医、服药控制內分泌帮助改善。
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