祛班美白
维生素E的作用有很多，但是其中最主要的作用就是抗衰老，也因此它被人们称作是女人的“随身不老丹”，它不但能够延缓人体衰老的速度，而且还可以保持青春的活力，使人看起来更加的年轻。
维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、
延缓衰老
众所周知，维生素是人体内所必需的一种营养物质，而许多人在认识到维生素的食用价值后，对其所具有的其它的功效作用也是极为关注的，而维生素E所具有的美容养颜作用就是人们关注的焦点之一，那么，维生素E的作用有哪些呢？
实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。
维生素E的作用
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1.食物要松软、可口、易消化吸收。 煮1只猪蹄，连续服3～5天。猪蹄在午餐时吃掉。猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍,对产妇有康复身体、通乳之功效。 产后的前
疤痕能去了!去疤痕偏方坚持下去没有去不掉的疤痕 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用
不管是什么所致的疤痕，也不管你的疤痕有多大，只要这些小方法你能长期坚持下去，就没有去不掉的疤痕! 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态，促进钙的吸收利用。此外，小油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维生素K。 提到补钙，大多
使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。 五、正在服西药者不宜 四、骨折的人避免吃醋 二、胃溃疡和胃酸过多患者不宜 正在服