阿胶紫糯米粥的做法：
原料：
功用：
紫糯米l00g阿胶50g西洋参粉10g黑木耳50g墨鱼骨头2个冰糖适量
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、等维生素，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
中气亏虚及血虚、血热等引起的月经过多、崩中漏下、淋漓不止等。
阿胶打碎入锅中，加水浸泡1天，与糯米、西洋参粉、黑木耳(炒焦)、墨鱼骨头一同入锅中加水煮3小时，加冰糖去墨鱼骨即可。
适应症：
阿胶糯米粥主治阴虚血少型月经过多，崩漏;症见月经量多，血色鲜红，头晕乏力，口干烦躁，手足心热，盗汗，失眠。脾胃虚弱病者，不宜多食用。
养血止血，益气收敛。
I 相关 / Other
苦瓜虽然貌不惊人，口感也不是很好，但却因为可以清热解暑、消脂除烦，降血糖，健脾开胃，深受大家喜爱。但是，也有些人不太接受或者不适合苦瓜青涩的苦味。苦瓜在烹调后，苦味变淡，寒性也会减弱。脾胃虚寒的人熟
黄瓜馅饺子吃过吗?黄瓜馅饺子有什么功效怎么做 老年人没胃口怎么办?专家称老年人午餐或晚餐吃点饺子、包子之类带馅的食品
然后将放凉的鸡蛋、豆腐与黄瓜丝加入五香粉、鸡精、葱姜末等，一起搅拌均匀待用。和面时把黄瓜水放进去，不但面会更加筋道，而且口味也更好。 黄瓜馅饺子吃过吗?黄瓜馅饺子有什么功效怎么做?夏季气温燥热，老年
秋季如何增强自身免疫力 如西洋参、沙参、麦冬、五味子以及生脉饮等中成药
2.节欲保精。 1.辨证服药。 秋季是感冒等各种疾病的多发期，只有强身健体增强自身的免疫力才能抵御疾病的来袭。那么，秋季要如何才能够增强自身的免疫力呢? 此为“精补”。 酷暑盛夏期间，要适当节制性生活
经常熬夜加班的女人吃什么水果对皮肤好?女人养生小窍门 3、杨桃香蕉的润肠通便功效是总所周知的
7、苹果 女人吃什么养颜 5、菠萝 菠萝汁多味美，含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质，以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素，帮助消化排除体内毒素，改善皮肤干裂，消除斑点
一枝梅花：它能治疗你从内到外的疾病 凌寒独自开！冬天到正是梅花盛开时!梅花有哪些功效呢?如何利用梅花治疗身体的疾病呢?四海网健康给大家聊聊
墙角数枝梅，凌寒独自开！冬天到正是梅花盛开时!梅花有哪些功效呢?如何利用梅花治疗身体的疾病呢?四海网健康给大家聊聊：梅花可以治疗哪些疾病?