男人在外应酬多、工作压力大，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。
“红糖补血、驱寒、滋养身体，这是大家的共识”，民间有句谚语说，“女子不可百日无糖”，其实指的就是红糖。“红糖在日常生活中不需要坚持天天吃，但它也绝不是女人的专用品，男人吃点也很好”。
中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。
除此之外，红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。
男人喝红糖水可保持青春活力。一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好呢。
红糖虽好，但也不要天天吃，着凉、感冒或者身体疲劳的时候，不论女性还是男性，都可以喝些红糖水，但每天用量不要超过15克。
I 相关 / Other
中国人对粥“情有独钟”，明朝李时珍在《本草纲目》中说，“粥又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。现代营养专家也认为，粥健脾养胃，最养人。但是纵使粥有千般好，喝粥也有讲究，不同人群应该喝不同的粥。
男人应如何注意防治避免前列腺增生症? 祝您生活愉快!2、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈
男人应如何防治避免前列腺增生症?前列腺疾病是危害男性健康的常见病症之一，特点是容易反复不易治愈，预防和护理很重要。下面我们来介绍男人应如何防治避免前列腺增生症。 6、过度劳累会耗伤中气，中气不足会造
男人很容易感染前列腺炎吗? 这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒、久坐
前列腺炎是很容易得上的，它就是感冒一样，经常袭击着我们，其实前列腺炎大多是不良生活习惯造成的，是可以预防的。现在30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的“主力军”，都是一些所谓的时尚生活造成的。 男人很
冬日早晚洗脸侧重点差异会给你一整天无可挑剔的皮肤感受 如何在冬日保持面部肌肤更加紧致并且没有任何油污呢?在面部保养的问题上
早晚如何洗脸才能让你更好的清理面部油污   随之冬日的到来面部肌肤会因天气原因变得干燥，甚至会出现脱皮的状况，如何在冬日保持面部肌肤更加紧致并且没有任何油污呢?在面部保养的问题上，我们需要采用适
女人请打好私处的保卫战 现在，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子？那么，